Pengekalan air di dalam badan secara luaran menampakkan diri dalam bentuk fenomena seperti edema. Kemunculan masalah semacam itu memerlukan perhatian yang paling dekat, kerana sebagai tambahan kepada ketidakselesaan dan kecacatan kosmetik luaran, ia sering dikaitkan dengan pelanggaran serius dalam kerja organ-organ dalaman.
Penyebab pengekalan air di dalam badan
Untuk alasan yang tidak berbahaya dan mudah dihapuskan boleh dikaitkan:
- penggunaan garam dan gula yang berlebihan;
- pengambilan cecair tidak mencukupi atau penyalahgunaan diuretik, yang menyebabkan badan menyimpan air di ruang antara ruang;
- aktiviti fizikal aktif (tindak balas sementara badan, sering dinyatakan dalam pembengkakan kaki ).
Untuk masalah perubatan, gejala yang mungkin pengekalan air di dalam badan, termasuk:
- pelanggaran latar hormon semasa haid;
- gangguan dalam kelenjar tiroid;
- reaksi alergi (pengumpulan cecair berlaku sebagai salah satu unsur perjuangan organisma dengan mabuk);
- kekurangan vitamin B;
- menurunkan fungsi buah pinggang;
- penyakit sistem kardiovaskular.
Apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk menghapuskan pengekalan air di dalam badan?
Pertama sekali, kita perhatikan bahawa, tanpa mengira sebabnya, anda tidak boleh mengurangkan pengambilan cairan. Tetapi ini adalah mengenai air bersih dan minuman tanpa gula. Kopi, minuman berkarbonat dan alkohol harus dikecualikan. Di samping itu, anda harus menukar diet anda: mengurangkan jumlah makanan masin,
Sebagai langkah pertolongan pertama, diuretik atau phytopreparations digunakan. Pada masa yang sama, perlu diingat bahawa bahan ubat adalah langkah sementara, dan penggunaannya yang lama boleh menjadi ketagihan.
Walau bagaimanapun, jika bengkak tidak lulus selama 1-2 hari atau berlaku secara teratur, ini adalah petunjuk masalah perubatan yang serius yang memerlukan campur tangan perubatan segera.