Sejak zaman purba, minyak zaitun dianggap sebagai sumber utama kecantikan dan belia, di Yunani kuno ia dipanggil "emas cair", di Mesir, minyak zaitun adalah pembantu pertama untuk melegakan kedut. Minyak zaitun masih dalam permintaan di kalangan produk kosmetik, dalam pembuatan krim dan topeng, dan ia juga digunakan untuk urut.
Ciri-ciri berguna minyak zaitun
Ciri-ciri berguna minyak zaitun adalah serba boleh. Minyak sedemikian adalah:
- julap ringan dan cholagogue;
- ia membantu mengatasi penyakit perut dan usus;
- pencegahan batuk yang sangat baik;
- membersihkan ginjal dan hati;
- meningkatkan potensi lelaki;
- meningkatkan penglihatan kerana asid linoleiknya;
- melindungi daripada pembentukan bekuan darah;
- mempunyai kesan yang baik walaupun dicerna pada rambut, kulit dan kuku.
Kebanyakan orang tahu bahawa minum minyak zaitun pada perut kosong membantu, tetapi tidak semua orang tahu apa yang berguna untuknya. Orang yang menyokong penyingkiran penyakit dan keretakan dengan terapi minyak sedemikian, berhujah bahawa hanya satu sudu minyak zaitun pada perut kosong akan membolehkan anda melupakan tambahan pound selepas bulan, dan juga sepenuhnya menyesuaikan saluran pencernaan.
Tetapi seperti biasanya, terdapat orang-orang yang menentang kenyataan seperti itu, pada pendapat mereka, jika anda minum minyak zaitun pada perut kosong, anda boleh mendapat serangan hati, sebagai bahan yang cukup lemak dari minyak yang melebihkan hati. Jika anda faham, maka kedua-dua belah pihak betul, jadi sebelum anda memulakan rawatan diri ini, lebih baik untuk berjumpa doktor.
Pertama sekali, perlu diperhatikan bahawa penggunaan minyak zaitun pada perut kosong, serta produk lain akan berlaku apabila penggunaannya sederhana, dan jika anda tidak mempunyai kontraindikasi khas untuk komponennya.
Minyak zaitun pada perut kosong
Ciri-ciri terapeutik utama minyak zaitun, yang diambil pada perut kosong boleh dikaitkan:
- meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan pada bila-bila masa sepanjang tahun;
- pencegahan kemunculan kalkulus dan karies;
- menormalkan tekanan;
- menyesuaikan kerja hati, perut, usus.
Minyak zaitun dengan lemon pada perut kosong diambil oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan. Juga tidak boleh digantikan untuk ibu-ibu masa depan, kerana terbukti bahawa komposisinya mirip dengan susu ibu, berkat minyak ini mempunyai kesan yang baik terhadap perkembangan fungsi asas otak bayi. Oleh itu, minyak zaitun pada perut kosong semasa kehamilan adalah cara yang baik untuk menjaga kesihatan anak anda. Juga, anda tidak boleh melakukannya tanpa menyediakan makanan untuk ibu-ibu yang menyusukan, selain mempromosikan peremajaan tubuh selepas kelahiran dan bertindak sebagai sumber bahan anti-stres dan puasa minyak zaitun berguna untuk penurunan berat badan selepas melahirkan anak.
Bagaimana dengan betul menggunakan minyak zaitun pada perut kosong?
Lebih baik menggunakan minyak zaitun pada perut kosong selama satu bulan, kira-kira setengah jam sebelum sarapan, 1-2 sudu teh, kemudian minum segelas air pada suhu bilik. Terdapat kes apabila minyak zaitun pada perut kosong membahayakan kesihatan pundi hempedu. Ini berlaku sekiranya ada batu di dalamnya, kerana ia boleh bergerak dan menyumbat salur, mengakibatkan kekejangan dan kolik hepatik. Agar tidak berlaku seperti ini, orang semacam itu harus menggunakan minyak zaitun sebagai bahan tambahan untuk hidangan utama, tetapi tidak masuk akal untuk melepaskan sepenuhnya seperti lemak lemak sayuran.