Melangkah kaki

Ramai yang tidak meneka apa itu - penjepit. Seseorang belajar mengenainya dalam kes kecederaan sendi jika perlu menjalani pemulihan selepas pembedahan atau semasa rawatan konservatif.

Brace adalah peranti boleh tanggal yang diperbuat daripada bahan bukan tenunan khas dan sisipan tegar, yang berfungsi untuk menetapkan, mengawal aktiviti motor dan mengurangkan beban dalam hal kerosakan sendi ligamentum. Sebagai peraturan, pendakap digunakan untuk kaki, kerana mereka sering cedera, bukan sahaja di kalangan atlet, tetapi juga di kalangan orang biasa.

Bilakah anda menggunakan pendakap?

Petunjuk untuk kegunaannya adalah:

• pemulihan atau rawatan selepas trauma, yang boleh mengakibatkan kehelan lutut, pecah tendon Achilles dan lain-lain;
• kekakuan sendi lutut kaku;
• hemarthrosis hemofilik;
• keperluan untuk membangunkan, mengurangkan beban atau memperbaiki lutut;
• osteochondropathy;
• osteoarthrosis (deforming arthrosis);
• keperluan untuk melindungi atau membaiki sendi semasa senaman.

Anda boleh mengenakan pendakap pada sendi pergelangan kaki, dan pada lutut, bergantung kepada kecederaan itu.

Reka bentuk ini, yang direka untuk mencapai matlamat tersebut, bukan satu-satunya, tetapi ia dianggap lebih mudah digunakan. Lagipun, pendakap terdiri daripada:

• 2 lengan elastik - untuk mengikat pada kedua-dua belah sendi;
• kunci polikentrik - bertanggungjawab untuk menyelaraskan pergerakan sendi dan pendakap, mereka mempunyai julat tertentu (dari 0 ° hingga 150 °), dibahagikan kepada beberapa sektor;
• stoppers - membetulkan atau mengehadkan pergerakan kaki;
• Seluar dalam yang tidak dapat dikesan - untuk kemudahan lokasi pada badan;
• pengikat - dengan bantuan reka bentuk siap pakai yang boleh disesuaikan mengikut saiz yang anda perlukan.

Pendakap yang dihasilkan boleh dari bahan yang berbeza, sehingga mereka dibahagikan kepada:

• standard - logam;
• ringan - dari neoprena.

Ciri-ciri penggunaan pendakap

Beberapa petua berguna untuk mereka yang disyorkan penyokong:

1. Jangan pakai jika ada alahan kulit kepada komposisi bahagian utama.
2. Sekiranya terdapat pelanggaran proses peredaran darah atau pembentukan calluses, anda perlu berunding dengan doktor untuk penggantian atau peraturan.
3. Apabila membersihkan peranti tidak menggunakan bahan kimia, lebih baik hanya lap dengan kain. Sekiranya perlu, basuhlah pendakap, anda mesti terlebih dahulu membongkar dan mengeluarkan bahagian-bahagian logam.

Sekiranya terdapat pelanggaran terhadap cara yang ditetapkan untuk memakai pendakap pada sendi lutut atau menggunakan peranti dengan penetapan yang lemah, seseorang itu tidak boleh bergantung pada kesan positif 100%.