Gegaran tangan adalah fenomena fisiologi atau patologi, biasa kepada kita semua. Bagi orang yang sihat, gegaran kekal tidak tipikal. Contohnya kadang kala, mungkin disebabkan oleh perasaan atau kurang tidur. Walau bagaimanapun, terdapat banyak orang yang sentiasa berjabat tangan dan ini sudah memerlukan nasihat pakar.
Gegaran kepala kurang biasa, walaupun ia juga berlaku. Biasanya gegaran kepala dan lengan mempunyai alasan yang sama, yang harus dibongkar lebih terperinci.
Punca gegaran tangan
Sebab-sebab penampilan gemetar di tangan, seperti yang diketahui, terdapat banyak. Berikut adalah senarai faktor utama permulaan gegaran fisiologi:
- Tekanan yang kuat, kemurungan, kebimbangan, rasa ketakutan - dalam satu perkataan, apa yang berkaitan dengan beban emosi. Sebagai contoh, seringkali terdapat gegaran di tangan kegembiraan sebelum peperiksaan atau persembahan di khalayak ramai. Sering kali, gegaran yang berlaku untuk sebab-sebab ini melepasi masa dan tidak memerlukan rawatan. Walaupun kadang-kadang bantuan psikologi masih diperlukan.
- Pengambilan teh yang berlebihan, kopi, alkohol, merokok berlebihan, overdosis dadah atau bahkan vitamin. Semua ini membawa kepada beban yang meningkat pada sesetengah organ, terutamanya jantung, yang pada gilirannya membawa kepada kesan kegembiraan, kegelisahan dan sering menggetarkan tangan. Sebagai contoh, penyebab kekerasan dalam jari yang diceraikan adalah penyalahgunaan alkohol biasa.
- Aktiviti fizikal yang berlebihan, hipotermia. Mana-mana aktiviti fizikal harus berada dalam batas normal, supaya tidak menyebabkan kelebihan otot. Anda juga tidak boleh membenarkan supercooling, seperti umum, keseluruhan badan, dan separa, yang boleh dijadikan, contohnya, oleh draf. Penyebab gegaran di lengan dan kaki boleh berada di pengaliran dasar otot selepas berenang panjang atau berjalan.
Gegaran, sebab-sebab yang diterangkan di atas, benar-benar tidak berbahaya kepada tubuh dan berlalu dengan sendirinya. Pengecualian adalah titik kedua - dalam kes ini adalah perlu untuk mengehadkan penggunaan bahan yang menyebabkan gegaran.
Adalah lebih sukar untuk menyingkirkan gegaran patologi yang mungkin berlaku kerana sebab-sebab berikut:
- Sindroma penting - menyebabkan tangan yang tidak merata menggeletar. Sebagai contoh, ia boleh menyebabkan gegaran hanya tangan kanan atau menyebabkan gegaran lengan kiri. Secara umum, kecenderungan untuk ini diwarisi dan sering muncul pada usia tua.
- Penyakit Parkinson - menyebabkan gegaran yang dinamakan pekeliling, apabila tangan melakukan gerakan putaran secara sukarela. Penyakit ini berlaku terutamanya pada orang selepas 55 tahun.
- Kerosakan pada cerebellum atau brainstem boleh menjadi punca gegaran yang disengajakan. Ini adalah gegaran tangan yang kuat, dicirikan oleh pergerakan yang menyapu.
Kerosakan pada batang otak atau cerebellum boleh menyumbang kepada penyakit seperti:
- tumor beberapa organ;
- penyakit Konovalov-Wilson;
- trauma cerebellum, pergerakan koordinat;
- pelbagai sklerosis ;
- penyakit sistem kardiovaskular.
Rawatan gegaran tangan
Pertama sekali, adalah perlu untuk menentukan punca gegaran. Mungkin gegaran hanya tanda yang membimbangkan bahawa ada sesuatu yang salah dalam tubuh. Merawat gegaran akan sangat bergantung pada punca kegagahannya dan kemungkinan besar akan terdiri daripada meneutralkan sebab-sebab ini.
Seperti yang telah disebutkan, gegaran tidak selalu membawa bahaya kepada kesihatan, jadi pertama-tama anda harus melihat diri anda sendiri - mungkin, seperti yang sering berlaku, ia hanya dalam kelebihan emosi anda. Jadi segala-galanya akan diputuskan, sebaik sahaja anda meletakkan emosi anda dengan teratur.