Malah dalam orang yang sihat, kadang-kadang dengan giliran tajam kepala mungkin ada masalah di leher. Jika ini terjadi hanya sekali-sekala, tidak ada sebab untuk dikhawatirkan. Ia adalah satu perkara lagi jika bunyi pengisaran mengiringi setiap pergerakan anda. Gejala yang tidak berbahaya pada pandangan pertama mungkin menunjukkan penyakit yang berlainan. Dan sesetengah daripada mereka memerlukan perhatian yang mendalam.
Mengapa ia membazir apabila saya menghidupkan leher saya?
Malah pakar yang paling berpengalaman sukar untuk menamakan satu-satunya penyebab sebenar fenomena ini. Diasumsikan bahawa masalah itu disebabkan oleh faktor-faktor berikut:
- Selalunya leher kerut pada orang-orang yang kecil tipis. Sebabnya - hipermobiliti atau dengan kata lain - peningkatan pergerakan - sendi.
- Klik apabila menghidupkan kepala mungkin menunjukkan osteochondrosis dan spondylosis .
- Kadang-kadang rasa sakit dan keresahan di leher adalah tanda-tanda arthrosis uncoovertebral. Ini adalah penyakit degeneratif yang agak biasa sistem muskuloskeletal, di mana sendi intervertebral kecil menderita.
- Bunyi tertentu mungkin muncul disebabkan oleh spondylolisthesis. Penyakit ini menyebabkan anjakan satu atau beberapa vertebra serentak. Kekecohan dijelaskan dengan ringkas: apabila menghidupkan kepala, sambungan antara struktur tulang tulang belakang rosak.
- Apabila aduan mengenai masalah di leher dan pening kerap, pakar mungkin mengesyaki hernia intervertebral .
- Kerana beban kerap yang serius untuk memecahkan leher boleh mempunyai atlet profesional.
- Negatif pada tubuh mempengaruhi pelanggaran metabolisme kalsium.
- Sebab lain adalah gangguan dalam penyelarasan otot flexor yang dipanggil dan ekstensor.
Bagaimana untuk menghilangkan masalah di leher?
Untuk memulakan, kesakitan harus dihapuskan. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan ubat anti-radang bukan steroid dalam bentuk tablet atau salap.
Terlepas dari apa yang menyebabkan masalah pada leher pesakit, prosedur fisioterapeutik dan urutan teratur. Mereka bertujuan mempercepat metabolisme.
Dalam kes yang sukar, mereka menggunakan bantuan ahli terapi manual.
Sebenarnya, mengetahui punca-punca crunching di leher dan melakukan prosedur pencegahan, rawatan dapat dielakkan. Amaran masalah adalah mudah: pertama, anda perlu makan dengan betul dan berpegang teguh pada gaya hidup yang sihat, dan kedua, anda perlu melakukan senaman secara teratur. Malah senaman yang paling mudah, mengasah leher, akan berguna.