Chakra Anahata

Dalam setiap orang ada chakra dan mengembangkannya, anda sedang bertambah baik, anda tahu diri anda, anda sedang mendekati perkara yang lebih tinggi. Oleh itu, dalam amalan rohani, diyakini bahawa melalui chakra terdapat tenaga penting yang penting, sebaliknya dipanggil prana.

Pertimbangkan lebih terperinci chakra Anahata

Ia adalah kaca champagne keempat. Terletak di tulang belakang, di peringkat jantung. Anahata adalah pusat bunyi yang tidak ditekankan. Adalah dipercayai bahawa di sini ia jelas mendengar sabda brahmana, bunyi kosmik. Nama "Anahata-chakra" bercakap mengenai tempat pusat jantung terletak, dan oleh sebab itu ia kadang-kadang dipanggil sebagai "Hridaya".

Chakra Anahata ke-4

Ia juga dianggap sebagai pusat kesedaran manusia. Adalah disyorkan untuk memberi tumpuan kepada pusat ini semasa meditasi. Ia dianggap sangat kuat, kerana emosi tertumpu di dalamnya. Dan emosi manusia berubah menjadi pengabdian apabila ditunjuk, disucikan. Membuka chakra ini, seseorang mengubah dirinya, menjadikan fikirannya tertumpu, dan ini akan membawa kepada transendensi. Malah ada meditasi transendental khusus , yang secara langsung berkaitan dengan chakra Anahata

Anakata chakra dibuka apabila anda tahu apa artinya menunjukkan kecintaan kepada alam sekitar anda dan dunia secara keseluruhan. Memahami bahawa, walaupun kadang-kadang orang yang kasar, mereka pada dasarnya sempurna. Akibatnya, seseorang mula mencintai orang kerana mereka benar-benar, menerima mereka dengan semua kelemahan dan kebaikan.

Membuka chakra ini, seseorang meningkatkan sisi kreatifnya dalam puisi, seni, dan lain-lain Perlu diperhatikan bahawa banyak orang kreatif yang terkenal berfungsi pada tahap ini, tetapi tahap yang lebih tinggi juga mungkin.

Sedikit di bawah chakra ini adalah pusat di mana keagamaan manusia, Ananda-kanda, berkembang.

Mencapai tahap yang melebihi Anahata - chakra, individu kurang mengenal pasti dirinya dengan manusia yang mempunyai sempadan. Tidak lama lagi keperibadian menjadi lebih tinggi daripada identifikasi individu.

Chakra keempat Anahata adalah pengabdian. Salah satu simbol utama chakra adalah monyet, Hanuman, yang merupakan dewa. Ia berasal dari Ramayana epik kuno. Ia adalah teladan kesetiaan kepada protagonis epik, Rama.

Lokasi chakra

Anahata - chakra terletak di belakang jantung, di tulang belakang. Tetapi pada peringkat awal sukar untuk mencari mental. Untuk mengembangkan sensitiviti ke lokasi yang tepat, lakukan perkara berikut:

Letakkan jari satu tangan di dada, di zon tengahnya. Letakkan tangan di belakang anda, letakkan jari anda, seperti yang di depan. Jika perlu, dapatkan bantuan orang lain.

Tekanan yang lebih kuat pada tulang belakang. Tutup mata anda, rasakan tekanan, cuba cari tahu di mana sensasi ini datang. Selepas beberapa pelajaran, menggunakan teknik ini, anda akan dapat menentukan lokasi titik yang mengaktifkan chakra.

Anahata - chakra, pembukaan

  1. Mengambil kedudukan yang selesa, pilihan yang terbaik adalah jika anda berbaring di atas permukaan yang keras.
  2. Bersantai.
  3. Tenangkan fikiran anda.
  4. Berikan diri anda untuk visualisasi: bayangkan ada berlian di dada anda. Lihat bagaimana ia bersinar, rasakan kehangatan yang menyenangkan ia memancarkan.
  5. Menonton, rasakannya.

Selepas beberapa ketika, anda akan merasa cinta, kehangatan yang menyenangkan di dada anda.

Setelah membuka chakra ini, anda sekali lagi akan merasakan kebahagiaan menjadi satu dengan dunia. Anda akan membuka jambatan dengan keadaan kesedaran yang lebih tinggi, anda akan dapat merasakan yang tertinggi.

Jadi, setiap orang perlu mencari pembukaan Anahata - chakra, tidak lupa bahawa seseorang itu tidak boleh menyumbat hati anda dengan pertimbangan dan pemikiran negatif dan emosi negatif .