Berdengkur - Punca

Berdengkur adalah salah satu gangguan tidur dan diperhatikan pada seperlima penduduk dunia berusia 30 tahun. Dan lelaki mendominasi dalam senarai ini, lebih dari 70% daripada mereka menderita berdengkur. Fenomena bunyi ini timbul dari penyempitan saluran udara dan getaran pada tisu lembut faring.

Kenapa orang berdengkur?

Penyebab utama dengkuran boleh dibahagikan kepada tiga kategori:

1. Anatomi, yang berkaitan dengan struktur atau patologi nasofaring itu.
2. Fungsian, yang mengurangkan nada otot nasofaring.
3. Sindrom apnea tidur obstruktif.

Berdengkur dalam mimpi untuk lelaki - alasan

Adalah menarik bahawa sebab-sebab kemunculan dengkuran pada wanita dan lelaki adalah sama, walaupun seks yang lebih kuat lebih rentan terhadap fenomena ini. Ini disebabkan oleh beberapa faktor:

• lelaki secara fizikal lebih besar;
• mereka mempunyai langit-langit yang lebih berisi;
• lelaki mengambil lebih banyak alkohol;
• selepas 30 tahun, kebanyakan wakil lelaki mendapat berat badan;
• di kalangan perokok lebih daripada lelaki.

Kenapa seseorang mendengkur dalam mimpi: senarai penyakit

Mari kita perhatikan secara terperinci mengapa orang mendengkur dari sudut anatomi dan fungsional badan.

Penyakit anatomi:

1. Polip di hidung.
2. Adenoids.
3. Kelengkungan septum hidung.
4. Tonsil yang diperbesarkan.
5. Penyelewengan.
6. Kurang pembangunan dan pergeseran rahang bawah.
7. Kesempitan kongenital nasopharynx atau laluan hidung.
8. Berat berlebihan.
9. Bahasa lidah yang meluas.
10. Penyakit kronik saluran pernafasan atas.
11. Akibat patah hidung.

Kelainan fungsional:

1. Kekurangan tidur.
2. Keletihan kronik.
3. Minum alkohol.
4. Menopaus.
5. Penerimaan pil tidur.
6. Merokok.
7. Disfungsi kelenjar tiroid.
8. Perubahan umur.
9. Tidur yang berlebihan.

Ujian untuk pengesanan diri terhadap punca mendengkur:

1. Untuk bernafas satu lubang hidung, tutup yang kedua. Sekiranya terdapat kesukaran dengan pernafasan hidung, berdengkur boleh disebabkan oleh struktur anatomi dari saluran hidung.
2. Buka mulut anda dan simulasi berdengkur. Kemudian anda perlu meneruskan bahasa itu, letakkan di antara gigi anda dan sekali lagi meniru dengkuran. Jika dalam kes kedua, tiruan berdengkur lebih lemah, maka, mungkin, ia timbul kerana tergelincir lidah ke dalam nasofaring.
3. Tentukan berat ideal anda dan bandingkan dengan nilai sebenar. Jika berat badan berlebihan hadir, ia boleh menyebabkan berdengkur.
4. Simulasi berdengkur dengan mulut tertutup. Selepas ini, anda perlu memaksimumkan rahang bawah ke depan dan cuba lagi untuk mendengkur. Jika dalam kes kedua bunyi intensiti menurun, maka berdengkur boleh berlaku disebabkan oleh anjakan belakang rahang bawah (retrognathia).
5. Tanya orang yang tinggal berdekatan untuk menulis berdengkur ke perakam. Jika mendengar berhenti bernafas atau tanda-tanda lemas, maka berdengkur dalam kes ini adalah gejala tidur apnea.
6. Dalam ketiadaan keputusan selepas mana-mana ujian di atas, masuk akal untuk mempertimbangkan penyebab dengkuran getaran yang berlebihan dari lelangit lembut.

Kenapa orang mula berdengkur - sindrom apnea

Sindrom apnea tidur obstruktif adalah penyakit serius, salah satu gejala yang mendengkur. Dalam kes ini, saluran pernafasan atas pesakit secara berkala tutup semasa tidur pada tahap pharynx, dan pengudaraan paru-paru berhenti. Akibatnya, paras darah menurun dengan mendadak. Juga, apnea mempunyai gejala berikut:

• tidur sensitif;
• pemecahan tidur dengan awakenings kerap;
• mengantuk siang hari yang berlebihan;
• keletihan berterusan;
• kekurangan selera makan;
• pucat kulit;
• gangguan tekanan dan peredaran;
• insomnia;
• peningkatan keletihan;
• tercekik dalam mimpi.