Sangat sedikit wanita yang melihat diri mereka di cermin akan berpuas hati dengan apa yang mereka lihat, tetapi sia-sia. Lagipun, prinsip utama psikologi, esoterisme dan arahan yang serupa - pertama sekali anda perlu mencintai diri sendiri. Sudah tentu, untuk membenarkan ungkapan ini kelemahan dan kekurangan sebenar mereka, iaitu berat badan berlebihan, rambut rapuh dan kulit hodoh - adalah salah.
Apakah sebabnya?
Selalunya, sebab utama ketidakpuasan seperti itu adalah harga diri yang rendah dan kemalasan. Ya, ramai wanita yang terlalu malas untuk menjaga diri mereka sendiri dan meletakkan diri mereka dalam keadaan teratur. Setiap orang adalah unik, begitu ramai wanita percaya bahawa keindahan dalaman lebih penting daripada penampilan atau mereka tidak peduli apa yang mereka kelihatan. Tetapi pada dasarnya segala-galanya berubah apabila seorang lelaki yang layak muncul di kaki langit, maka wanita itu bersedia untuk apa-apa.
Apa yang perlu saya lakukan?
Untuk mempunyai peluang untuk mengatasi bukan sahaja kemalasan anda, tetapi juga meningkatkan harga diri, ikuti cadangan berikut:
- Pergi dari sebaliknya - lihat diri anda di cermin lebih kerap. Ahli psikologi yakin bahawa semakin anda melihat objek ketidakpuasan, maka lambat laun anda akan melihat semua ciri positifnya.
- Jangan kata kuat dan jangan fikir anda tidak cantik, gemuk dan sebagainya. Walaupun ada ekspresi yang sesuai - "Jika seseorang diberitahu bahawa dia adalah babi, maka lambat laun dia akan mengerang." Paling penting, meyakinkan diri anda bahawa anda cantik dan semuanya akan baik dengan anda.
- Sudah tentu, satu hipnosis diri tidak mencukupi dan sudah tiba masanya untuk berubah secara luaran. Sekiranya anda mempunyai berat badan berlebihan, sudah tiba masanya untuk menukar diet dan senaman anda. Secara beransur-ansur menghilangkan makanan diet yang mengandungi banyak lemak dan karbohidrat mudah. Oleh itu, anda membersihkan badan dan menyingkirkan pound tambahan. Untuk menyatukan hasil dan mengetatkan kulit anda, pergi ke gym. Anda boleh memilih mana-mana arah sukan, contohnya, kolam renang, peralatan kecergasan, menari dan sebagainya. Terima kasih kepada ini, badan anda akan menjadi langsing dan cantik.
- Untuk menghiasi dan menekankan angka baru anda pergi membeli-belah. Beli barang yang anda inginkan lama, tetapi kerana pound tambahan tidak mampu. Proses memilih pakaian akan meningkatkan mood anda dan meningkatkan harga diri anda, kerana sekarang perkara-perkara yang anda mengukur beberapa ukuran yang lebih kecil dari sebelumnya, tidak boleh dibanggakan.
- Kini anda perlu berurusan dengan muka. Oleh kerana perubahan dalam diet, anda akan meningkatkan keadaan kulit dengan ketara, ia akan menjadi bersih, tegang dan elastik. Kini tiba masanya untuk pergi ke artis solekan profesional yang akan mengajar dengan make-up untuk menyembunyikan kekurangannya dan menekankan maruah.
- Sekiranya anda mempunyai masalah dengan rambut, misalnya, dengan cepat zhirneyut, pecah atau pecah, maka anda perlu memilih syampu yang betul dan membuat topeng khas. Anda boleh membeli sudah siap atau membuatnya sendiri dari pelbagai komponen.
- Sudah tentu, cara paling kardinal, yang mesti ditangani hanya sebagai usaha terakhir - pembedahan plastik. Sebagai contoh, jika anda mempunyai hidung yang sangat panjang, maka tiada solekan akan memperbaikinya, dalam hal ini pembedahan hanya akan membantu.
Berikut adalah petua mudah yang akan membantu anda mengatasi kompleks dan masalah anda, sekarang semuanya berada di tangan anda.
Anggarkan hasilnya
Akhirnya, sudah tiba masanya untuk menilai semula bayangan anda dalam cermin, kemungkinan besar anda tidak suka apa yang anda suka, anda akan gembira dengan apa yang anda lihat. Sekarang anda boleh dengan sewajarnya menganggap diri anda sangat cantik dan menarik. Sudah waktunya untuk keluar, memilih pakaian yang paling indah, membuat make-up, gaya rambut yang cantik dan memajukan dunia, yang semestinya harus jatuh ke kakimu.