Pada masa penguncupan otot jantung yang paling besar, darah ditekan dengan kekerasan ke dalam kapal. Apabila mengukur tekanan darah, kekuatan tonometer peletusan membetulkan sebagai nilai atas (dengan cara lain ia dipanggil sistolik). Selepas itu, hati "bersandar", iaitu, melegakan, dipenuhi dengan darah untuk menolak seterusnya. Pada masa ini, tekanan darah rendah adalah tetap (sebaliknya - diastolik).
Sekiranya nilai tekanan atas lebih tinggi daripada 110-130 mmHg, bergantung kepada ciri-ciri individu, dianggap bahawa nilai atas meningkat. Sekiranya fenomena ini diperhatikan lebih daripada tiga kali sebulan, anda boleh bercakap tentang penyakit hipertensi, yang berbahaya untuk diabaikan - terdapat risiko penyakit jantung koronari, serangan jantung, stroke, angina.
Punca tekanan atas tinggi
Lama kelamaan, dinding-dinding kapal yang mengalir darah mengalir, kehilangan keanjalannya, mereka boleh menebal akibat pemendapan lemak di dinding, yang sering menyebabkan perkembangan aterosklerosis. Selalunya penyebabnya adalah faktor usia, dan terutama wanita yang menderita selepas bermulanya menopaus.
Untuk menjawab soalan tentang mengapa tekanan atas adalah tinggi, anda perlu memberi perhatian kepada faktor-faktor berikut:
- kehadiran anemia;
- aktiviti berlebihan kelenjar tiroid;
- aktiviti berlebihan kelenjar adrenal;
- disfungsi injap aorta;
- pelbagai penyakit buah pinggang;
- apnea tidur obstruktif;
- obesiti ;
- tekanan.
Bagaimana jika pernafasan atas adalah tinggi?
Untuk mengurangkan tekanan sistolik, anda harus mengikuti beberapa peraturan mudah:
- Hadkan penggunaan garam meja.
- Enggan merokok dan minum alkohol.
- Untuk memasukkan dalam diet harian lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, serta daging dan ikan tanpa lemak.
- Jika anda berlebihan berat badan, cuba mengurangkan berat badan.
- Adakah latihan fizikal, walaupun yang paling mudah, contohnya berjalan atau berenang.
Rawatan tekanan darah tinggi
Jika tekanan sistolik sering membimbangkan, dan langkah-langkah di atas untuk mengurangkannya tidak membantu, ubat harus digunakan. Sebagai ubat untuk tekanan darah tinggi, tablet berikut boleh ditetapkan:
- diuretik (Hipotiazide, Indap, Acrypamide, Furosemide, Veroshpiron);
- rinin perencat (Aliskiren);
- antagonis kalsium (Verapamil, Altiazem, Veragalid, Felodipine, Tenox, Cordy Cor, Lercamen);
- beta-blockers (bisoprolol, Acrydiol, Coronale, Vasocardin);
- penghalang reseptor angiotensin (Diovan, Atakand, Losartan);
- Inhibitor ACE (Enalapril, Lizigamma, Renitek, Enap, Piramil);
- ubat tindakan pusat (Albarel, Dopegit, Physiotens).