Pada zaman teknologi komputer kita dan gaya hidup sedentari yang progresif, walaupun di kalangan generasi termuda, pendidikan sukan telah menjadi isu mendesak seperti tidak pernah berlaku sebelumnya. Untuk memikirkannya adalah penting untuk semua orang dan semua orang, jika anda ingin membesar kanak-kanak yang sihat yang tidak mempunyai masa untuk menghadapi scoliosis dan obesiti.
Jika anda benar-benar mengambil berat tentang kesihatan anak-anak anda, anda pasti memerlukan sudut sukan di apartmen. Ini akan membiasakan mereka untuk aktiviti fizikal dan gaya hidup yang sihat dari awal kanak-kanak. Dalam kes ini, anda tidak perlu memaksa mereka melakukannya, kerana semua kanak-kanak suka memanjat tangga, jatuh dan menggantung di bar. Jadi permainan kanak-kanak biasa akan menjadi satu set latihan yang berguna.
Apakah penggunaan sudut sukan kanak-kanak untuk sebuah apartmen?
Terima kasih kepada kehadiran dinding Sweden kanak-kanak , anak anda akan dapat menguatkan kapal dan otot belakang dan tangan secara berkala. Ini sangat penting, kerana pada usia yang lembut ini postur terbentuk pada kanak-kanak dan massa otot berkembang.
Aktiviti fizikal malar, walaupun mudah, adalah perlu untuk kanak-kanak untuk pembangunan fisiologi yang betul. Dinding Sweden dengan bar dan bar adalah apa yang mereka perlukan.
Di samping itu, kehadiran kompleks sukan "di tangan" akan secara beransur-ansur mengembangkan senjata latihan, merumitkannya apabila kemahiran berkembang. Anda boleh berlatih dengan anak itu, menunjukkan kepadanya contoh positif. Pada masa yang sama, anda akan membangun diri sendiri, dan untuk hubungan yang baik dan amanah antara orang dewasa dan kanak-kanak, hobi bersama adalah sangat penting.
Latihan tetap di sudut sukan mengajar anak-anak stamina dan ketangkasan. Malah ahli pediatrik dan traumatologi mendapati bahawa terdapat lebih sedikit kes traumatisme domestik di kalangan mereka yang terlibat dalam kompleks tersebut.
Dari kekurangan pergerakan yang sama, kanak-kanak menderita tulang dan otot, duri bengkok, keseluruhan sistem saraf dan organ dalaman sedang dalam ancaman. Jadi kompleks sukan akan menjadi hadiah yang sangat baik untuk kanak-kanak itu daripada ibu bapa penyayang dan penyayang.
Apakah sudut sukan untuk remaja di apartmen?
Bergantung pada umur kanak-kanak, dengan kemahiran dan kebolehannya, anda boleh memilih kompleks kompleksiti yang berbeza-beza. Dari masa ke masa, anda sentiasa boleh menambah fungsi baru, secara beransur-ansur, membeli atau komponen lain.
Sudut sukan biasanya termasuk dinding, tikar, simulator, cincin gimnastik, trapezoid, pear tin, tali. Sekiranya dikehendaki, anda boleh melengkapkan aksesori tambahan yang kompleks dan aksesori anak anda, seperti tarson tergantung, cincin bola keranjang, slaid, mendaki atau ayunan.
Sudut sukan untuk seorang gadis di apartmen mungkin berbeza dalam aksesori, warna, reka bentuk, tetapi pada asasnya ia sentiasa berdasarkan dinding Sweden dan boleh ditambah dengan pelbagai komponen.
Anda boleh mencari sudut sukan untuk sebuah apartmen untuk kanak-kanak berumur dan jantina. Sudah bermula dari dua tahun kanak-kanak mula menikmati senaman fizikal yang sederhana dengan keseronokan. Mereka memberi mereka keseronokan. Dalam bentuk permainan, kanak-kanak belajar senaman fizikalnya yang pertama, menjadi lebih maju dan fizikal, dan ini tidak dapat mempengaruhi kesihatan, baik fizikal dan emosi.
Selanjutnya, anda hanya merumitkan kompleks sukan dan, dengan itu, keupayaannya. Pertama kali menganjurkan kelas dengan anak anda di bawah pengawasan sensitif anda. Dan apabila kanak-kanak itu sudah cukup tua, dia sudah dapat menentukan sendiri tahap beban dan keamatan mereka. Dia akan mempunyai kebiasaan melakukan sukan. Dan terima kasih kepada hakikat bahawa sejak kecil, dia berpeluang untuk menyertai beliau melalui kompleks sukan rumah.
| | | |
| | | |
| | | |
