Hernia dan luka intervertebral cincin berserabut - tidak semua perubahan patologi yang ada yang boleh berlaku dalam sistem muskuloskeletal. Terdapat juga penyakit seperti spondylosis tulang belakang lumbosacral. Tidak seperti hernia, spondylosis tidak menjejaskan cakera intervertebral sepenuhnya. Kebanyakan dari semua, bahagian luar cincin berserabut menderita penyakit ini.
Penyebab spondylosis tulang belakang lumbosacral
Apabila spondylosis pada tulang belakang tulang belakang - osteophytes - bentuk. Jadi perubahan patologi muncul - tisu tulang vertebra tumbuh. Dan walaupun penyakit itu tidak mempengaruhi luas tisu pada cakera, jumlah total perubahan degeneratif-dystrophik dapat lebih besar daripada hernias atau osteochondrosis.
Penyakit ini - sejenis tindak balas badan kepada beban terlalu besar. Rawatan spondylosis tulang belakang lumbosacral mungkin diperlukan sebagai akibat:
- kecederaan trauma pada bahagian lumbar dan sacral tulang belakang;
- perkembangan proses tumor;
- perubahan umur;
- senaman berat;
- beban statik.
Tidak ada peranan penting dalam perkembangan spondylosis yang dimainkan oleh kecenderungan keturunan. Orang yang bekerja secara berterusan dalam kedudukan duduk, seperti yang ditunjukkan oleh amalan, menderita lebih kerap daripada yang lain dari penyakit ini. Di samping itu, orang yang berisiko adalah orang yang mempunyai berat badan berlebihan dan mempunyai patologi yang berkaitan: penyakit hati, diabetes, aterosklerosis, duodenum, perut.
Gejala spondylosis tulang belakang lumbosacral
Seperti kebanyakan penyakit sistem muskuloskeletal, gejala utama spondylosis adalah sakit yang teruk. Sensasi yang tidak menyenangkan sering meningkat dengan perubahan berjalan dan tiba-tiba dalam kedudukan badan. Ramai pesakit mengadu dan bahawa pada penghujung hari kesakitan semakin meningkat walaupun tanpa usaha fizikal yang sedikit.
Sekiranya tiada langkah diambil dalam masa, penyakit akan mula berkembang, dan gejala baru akan muncul. Selain kesakitan, pesakit dapat merasakan kelemahan, kekejangan dan kesemutan pada kaki. Sesetengah pesakit walaupun membangunkan claudication sekejap-sekejap .
Sekiranya rawatan spondylosis tulang belakang lumbosacral tidak bermula dan pada peringkat ini, anda perlu bersedia untuk penampilan ketegangan refleks dalam otot lumbar. Ini, seterusnya, menyumbang kepada perkembangan gangguan trophic di bahagian bawah.
Rawatan untuk mengatasi spondylosis tulang belakang lumbosacral
Adalah penting untuk disediakan untuk fakta bahawa rawatan spondylosis adalah proses yang panjang, yang terdiri daripada pelbagai aktiviti yang berbeza. Menghadapi penyakit ini membantu:
- ubat;
- majlis sambutan terapi manual ;
- prosedur fisioterapeutik;
- urut;
- kompleks latihan fizikal khas.
Dengan cara ini, gimnastik dengan spondylosis tulang belakang lumbosacral dianggap salah satu kaedah rawatan yang paling berkesan:
- Bend kaki anda di pangkuan anda, bawa ke dada anda. Tangan harus ditekan ke lantai di sepanjang batang.
- Berdiri di atas lutut, bengkok, menarik kaki belakang anda.
- Berdiri di lutut anda dan bersandar di tangan anda, cuba sampai ke lengan bawah ke lantai.
- Berbaring di belakang anda, tarik kaki ke perut anda. Dapatkan lutut dan kumpulan anda.
Sangat penting untuk mematuhi pemakanan yang betul semasa spondylosis tulang belakang lumbosacral. Ini akan membantu mengelakkan tekanan yang berlebihan pada tulang belakang secara amnya dan belakang yang lebih rendah khususnya.