Pelangsingan asal yang paling lembap dan paling selamat adalah rumput senna, atau sebaliknya, persediaan berdasarkannya. Kilang ini juga dikenali sebagai daun Alexandria atau kasia sempit.
Sifat rumput Senna
Oleh kerana kandungan antrenallikosida, tumbuhan ini mempunyai kesan pencahar yang jelas, yang disebabkan oleh kerengsaan reseptor mukosa gastrointestinal dan peningkatan peristalsis dalam usus besar.
Rumput Senna sangat lembut, dan oleh itu didapati aplikasi walaupun dalam komposisi ubat untuk kanak-kanak. Ciri-ciri julap berdasarkan tumbuhan ini adalah ketiadaan sakit dalam bentuk pergaduhan di pusar, yang sering menemani tindakan ubat yang serupa terhadap sembelit.
Petunjuk dan Penggunaan
Infus dari tumbuhan yang ditetapkan dalam kes masalah buang air besar. Petunjuk untuk penggunaan julap itu adalah pembentukan hemoroid atau pembengkakan dubur. Tetapi terutamanya rumput senna membantu dengan sembelit sifat kronik.
Dengan gangguan ini, serta dengan kolitis spastik, adalah berguna untuk mengambil separuh secawan infusi. Kesan pencahar berlaku hanya selepas 6 hingga 8 jam, dan oleh itu ubat diambil sebelum waktu tidur. Dalam kebanyakan kes, sudah pada hari kedua, buang air besar menjadi semula jadi, dan mengambil ubat berhenti menjadi keperluan.
Penyebaran disediakan hanya pada air sejuk (250 ml), yang meletakkan sesudu rumput dan pergi selama sehari, secara berkala mencampurkan. Jika anda tuangkan bahan mentah dengan air mendidih, perut boleh berlaku.
Sekiranya anda mengamalkan kesunyian infusi, anda boleh membeli rumput senna dalam tablet, tetapi ambil perhatian bahawa sebelum mengambil apa-apa ubat dari tumbuhan ini, anda perlu berunding dengan ahli gastroenterologi, terutamanya jika ada keabnormalan fungsi saluran gastrointestinal.
Herba Senna untuk pembersihan
Kaedah yang popular untuk membersihkan usus yang setanding dengan diet kefir atau douching garam adalah membersihkan hanya rumput senna, hanya untuk tujuan ini untuk menerima sambaran yang lebih lama daripada rebusan tersebut.
Menyediakan penyediaan adalah sama, tetapi bukan 250 ml air, mengambil 200 ml, dan ia harus panas, tidak sejuk. Selepas menambah sesudu rumput kering atau pelet khas, penyediaan dimasak dalam mandi air selama lebih kurang 20 minit.
Apabila sup telah disejukkan, ia ditapis dan diminum pada waktu malam dua jam selepas makan malam. Sehingga pagi tidak ada apa-apa yang anda tidak boleh. Hari pertama, ambil 100 ml dadah. Keesokan harinya, kesan sampingan seperti senna rumput sebagai sakit perut boleh nyata. Mereka dinasihatkan untuk menderita, tetapi jika kesan pencaharaan melebihi jangkaan, pada waktu minum minum kurang sedikit merebus.
Pembersihan seperti berlangsung selama seminggu, dan setiap hari jumlah ubat yang diambil ditingkatkan - pada hari terakhir jumlahnya harus 200 ml. Ini disebabkan ketagihan badan ke rumput.
Prosedur semacam itu boleh dilakukan tidak lebih daripada sekali dalam dua bulan. Ia membolehkan anda membersihkan usus daripada najis, dan buah pinggang dari pasir dan batu. Semasa tempoh pembersihan, ia berguna untuk minum banyak air mineral.
Rumput Senna Slimming
Anda boleh menggunakan senna rumput kering bersama kismis, buah ara, aprikot kering dan prun. Buah-buahan kering (100 gram) disalurkan melalui penggiling daging, tambah 100 g rumput kering dan jumlah madu yang sama. Ini berkhasiat
Berhati-hati
Seperti mana-mana produk perubatan, rumput senna mempunyai kontraindikasi. Ia tidak boleh diambil semasa menyusu, serta orang yang mengalami gangguan hati dan buah pinggang, ulser, cirit-birit kronik, keradangan usus. Pembersihan merebus dari tumbuhan hanya dibenarkan untuk pesakit yang berusia lebih dari 16 tahun. Perlu diingat bahawa senna adalah ketagihan, kerana ia adalah berbahaya untuk "memanjakan" usus - penerimaan sistematik rumput dapat menyebabkan sembelit setelah pembatalannya.