Salah satu sumber terkaya asam lemak tak tepu yang jarang, yang kebanyakan makanan terkandung dalam kuantiti yang sangat kecil, adalah minyak safflower. Perubatan Cina telah menggunakannya selama berabad-abad, kerana sering ubat ini boleh menggantikan persediaan farmaseutikal yang berkesan, tetapi tanpa risiko kesan sampingan atau komplikasi.
Manfaat dan kemudaratan minyak safflower
Ciri-ciri penyembuhan produk dijelaskan oleh komposisi uniknya:
- asid palmitik, linoleik, oleik, arakidonik, stearic dan myristic;
- Halkane glycosides;
- vitamin E dan K;
- gamma-tocotrienol;
- squalane;
- sebatian serotonin.
Terima kasih kepada kandungan bahan yang disenaraikan, minyak safflower menghasilkan kesan sedemikian pada badan:
- pencegahan aterosklerosis ;
- pembersihan saluran darah;
- penurunan kepekatan kolesterol;
- peningkatan metabolisma dan metabolisme lipid;
- pencegahan serangan jantung, penyakit iskemia;
- normalisasi proses hematopoiesis;
- pemulihan fungsi sistem saraf pusat;
- penghapusan radikal bebas dan garam logam berat dari badan;
- pencegahan penyakit onkologi;
- normalisasi fungsi otak, pencegahan strok, serangan iskemia;
- penambahbaikan keadaan luaran kulit, peremajaan;
- penyembuhan luka;
- pecutan pembahagian sel dan regenerasi.
Walaupun kelebihan ini, seseorang tidak boleh melupakan sifat berbahaya minyak safflower. Produk ini, dengan syarat dos yang disyorkan melebihi, mempunyai kesan sampingan sedemikian:
- sakit kepala dan pening;
- cirit birit;
- mual;
- kemerosotan selera makan.
Minyak dikontraindikasikan jika komponennya tidak bertoleransi, kerana dalam hal ini pentadbirannya boleh menyebabkan:
- sesak nafas;
- hyperthermia;
- trombositopenia;
- pemburukan diabetes mellitus;
- perkembangan penyakit kardiovaskular.
Minyak safflower untuk penurunan berat badan
Sebagai tambahan kepada kesan-kesan berfaedah di atas produk, ia ditunjukkan dengan berat badan yang berlebihan.
Semua yang diperlukan untuk penurunan berat badan, adalah pengambilan harian minyak safflower untuk makanan. Bahagian harian produk adalah idealnya sedikit kurang daripada 2 sudu teh produk, yang bersamaan dengan 6.4 g asid linoleik. Jumlah ini hanya 9.8% daripada pengambilan kalori harian.
Pengurangan berat badan dengan bantuan bahan tambahan yang bersangkutan tidak akan cepat, tetapi pendekatan ini memastikan penurunan berat badan yang betul dengan perubahan nisbah tisu otot dan adipose. Tambahan pula, mengambil minyak membantu mengekalkan kesihatan, mencegah banyak penyakit dan meremajakan kulit.
Minyak safflower dalam kosmetologi
Untuk kegunaan luaran, agen yang dijelaskan boleh dibeli dalam bentuk tulen atau dalam komposisi krim profesional, losyen, topeng dan emulsi. Dalam industri kosmetik, minyak safflower digunakan untuk meremajakan dan memulihkan nada dan keanjalan kulit. Ia merupakan komponen utama dana bagi wanita berusia di atas 45 tahun, kerana produk tersebut dapat mengurangkan keterukan yang sedia ada dan mencegah kedutan baru.
Di samping itu, minyak safflower sangat berguna untuk rambut,
Penggunaan minyak safflower dalam kapsul
Suplemen nutrisi dalam cangkang gelatin ditujukan untuk pentadbiran dalaman, 2-4 kapsul dua kali sehari, bergantung kepada keperluan organisma dalam asid lemak tak tepu. Kursus terapi adalah 1 bulan.