Kaedah tradisional terapi sering lebih berkesan daripada ubat-ubatan yang diiklankan kerana kesinambungan mutlak mereka, kepekatan tinggi ubat-ubatan organik dalam preskripsi. Di samping itu, tidak setiap wanita boleh mencari masa dan mencari cara untuk melawat penipuan. Oleh itu, adalah wajar untuk meneroka cara alternatif bagaimana menghilangkan keretakan pada tumit secara kekal - rawatan di rumah, penggunaan rakyat, buatan sendiri, dana.
Bagaimana untuk menyembuhkan retakan dengan betul pada tumit dan kaki di rumah?
Terdapat 3 jenis langkah terapeutik yang boleh digunakan:
- mandi;
- memampatkan;
- permohonan krim dan salap.
Sudah tentu, yang paling berkesan akan menjadi rawatan komprehensif retak pada tumit rumah, dengan penggunaan semua jenis kesan.
Ia juga bernilai menjaga keadaan dalaman badan. Untuk merangsang proses regeneratif dalam kulit, adalah penting bahawa diet kaya dengan vitamin E, yang diserap hanya dengan vitamin A. Ia juga wajar diambil kompleks mineral yang mengandungi zink dan besi semasa terapi.
Mandi kaki terapeutik sebagai ubat rumah untuk pelbagai keretakan pada tumit
Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk melembutkan kulit kasar di tapak dan menyediakannya untuk penggunaan ubat-ubatan. Untuk ini, mandian hangat adalah ideal. Kunci kejayaan penggunaannya adalah keteraturan dan sistematik, prosedur perlu dilakukan setiap hari.
Mandian kanji
Bahan-bahan:
- kanji kentang - 1 meja. sudu;
- air panas - 0,5 l;
- bunga panas chamomile kaldu panas atau calendula - 1 l.
Persediaan
Campurkan kanji kanji dan sayur, campurkan dengan teliti sehingga dibubarkan sepenuhnya. Letakkan kaki di jisim yang diterima. Apabila cecair mula menyejukkan tuangkan air panas. Selepas 20-30 minit bilas kaki anda tanpa sabun, rendam dengan tuala lembut.
Soda dan mandi garam
Bahan-bahan:
- air suam - 0.8 l;
- baking soda - 1 meja. sudu;
- garam laut - 100 g;
- lemon - 1 keping;
- minyak zaitun - 2 sudu teh.
Persediaan
Larutkan soda dan garam dalam air, letakkan kaki di dalam larutan. Selepas 15 minit, jangan bilas kaki anda, sapukan mereka dengan tuala, gosok retak dengan sepotong lemon dan minyak mereka.
Bagaimana untuk merawat retakan pada tumit rumah dengan memampatkan?
Prosedur yang diterangkan juga melengkapkan mandi yang diterangkan di atas, melembutkan lebih lanjut, menyuburkan dan melembapkan kulit yang rosak.
Madu dan kentang dimampatkan
Bahan-bahan:
- kentang mentah - 3 keping;
- madu semulajadi - 2 jadual. sudu.
Persediaan
Gosok sayur-sayuran dalam penggiling daging, pengisar atau pada grater halus, campurkan dengan madu. Sapukan bakar yang berair ke retak, bungkus filem makanan. Selepas 1.5-2 jam, keluarkan jisim, basuh tumit.
Malam dimampatkan dengan lidah buaya
Bahan-bahan:
- batang aloe 2 tahun - 4 pcs;
- badam atau minyak kastor - 1.5 jadual. sudu.
Persediaan
Kupas dan parut daun tumbuhan, campurkan hingga rata dengan minyak. Komposisi yang terhasil digunakan untuk luka-luka, ditutup dengan kasa dan selofan. Pakai kaus kaki kapas, tinggalkan malam. Pada waktu pagi keluarkan kompres dan bilas kaki anda.
Bermakna terhadap retak pada tumit dalam bentuk salap dan krim
Persediaan buatan sedemikian berkesan digunakan untuk kulit yang disediakan, dibasahi dan dilembutkan selepas mandi dan memampatkan.
Salap Mustard
Bahan-bahan:
- semulajadi pepejal pepejal - 100 g;
- minyak pati mustard - 4 titis.
Persediaan
Meleleh dengan apa cara lilin, ketatkannya, campurkan dengan pasta mustard. Hiaskan salap perlahan-lahan di retak. Ulang
Penyembuhan krim
Bahan-bahan:
- Minyak pati lavender - 2 titis;
- krim kanak-kanak - 1 meja. sudu;
- minyak pati chamomile - 2 titis.
Persediaan
Benarkan campuran semua ramuan. Sapukan krim yang diperolehi ke kawasan yang rosak 3 kali sehari.