Jennifer Lopez dalam temu bual dengan majalah DARE mengakui bahawa dia membenci figurnya

Tidak lama lagi dijual akan menjadi jumlah DARE berkilat, di atas penutup yang akan dipaparkan Jennifer Lopez yang tidak boleh dibandingkan. Walaupun dia berumur 46 tahun, tokoh aktris dan penyanyi masih menyebabkan iri hati di kalangan ramai. Jennifer muncul di acara sosial dalam pakaian terbuka dan pakaian ketat, tetapi 20 tahun yang lalu dia malu untuk berpakaian seperti itu.

Sangat penting untuk mencintai diri sendiri

Pada masa mudanya Lopez sangat kompleks mengenai tokohnya. Dia tidak faham mengapa diet dan latihan yang melelahkan tidak membantu dia menjadikannya lebih elegan. Dalam temu bual itu, dia mengakui bahawa kadang-kadang dia mula membenci dirinya:

"Saya sangat kesal apabila angka saya dipanggil menggoda dan sentiasa dibandingkan dengan perempuan lain. Saya selalu menganggap diri saya lengkap dan kadang-kadang dibenci. Ia sampai ke titik bahawa saya mula menolak pakaian terbuka untuk persembahan, kompleks di pantai, pakaian ketat, dan lain-lain ".

Di samping itu, pelakon dan penyanyi itu berkata bahawa kerja yang berterusan pada tubuh dan keadaan moral dapat membawa kepada hasil positif:

"Bagi mereka yang menganggap diri mereka hodoh, seseorang mesti sentiasa mematuhi ungkapan:" Sangat penting untuk mencintai diri sendiri. " Anda perlu mengambil tubuh, angka, muka dan kemudian anda akan mempunyai keharmonian. Berhenti membandingkan diri anda dengan beberapa kecantikan yang diterima umum. Semua orang berbeza dan terdapat beberapa chic khas dalam hal ini. Dan apabila anda menerima diri anda, mula-mula mula bekerja pada bentuk secara fizikal. Hanya jangan pilih apa yang anda benci. Berusaha untuk harmoni di mana-mana. Fikirkan tentang apa yang anda mahu lakukan: kecergasan, joging, menari, berenang atau mungkin tinju. Jangan paksa diri anda. Dari semua yang anda perlu bersenang-senang. "

Dengan peminatnya Lopez berkongsi bagaimana dia menghilangkan kalori tambahan:

"Saya suka menari. Ia adalah tarian yang memberikan saya peluang untuk merasa sempurna. Apabila saya menari, saya berasa tergesa-gesa endorfin. Suasana hati saya bertambah baik dan terdapat pertuduhan bersemangat selama berjam-jam ยป.
Baca juga

Tarian Jennifer memilih bukan tanpa sebab

Dari zaman kanak-kanak Lopez yang menghadiri kelas dalam koreografi dan nyanyian, dan dia sangat menyukainya bahawa ibu bapanya sudah tahu bahawa anak perempuan mereka akan dihubungkan dengan perniagaan pertunjukan. Kejayaan pertama dalam kerjaya tarian, Jennifer menganggap kerja di penari kumpulan Kanak-kanak Baru di Blok itu. Selepas itu masih banyak kerjasama dalam bidang ini dengan para pelukis lain. Di samping itu, Jennifer muda, ramai yang mengingati rancangan TV komedi In Living Color, di mana dia menyala sebagai penari berbakat.