Subjek pemakanan bayi, tentu saja, adalah salah satu topik yang paling dibincangkan dan kontroversial untuk membesarkan anak. Terdapat banyak teori nutrisi dan skim makan tambahan yang dibangunkan oleh ahli pediatrik dan pakar pemakanan yang terkenal. Sangat kerap apabila membandingkan beberapa sistem sedemikian, mumi muda mendapati bahawa mereka sebahagian besarnya bercanggah antara satu sama lain. Seseorang menasihati untuk memulakan makan dalam 3-4 bulan, dan seseorang secara mutlak menafikan keperluan untuk makanan pelengkap sehingga enam bulan. Satu skim mengesyorkan untuk memulakan umpan dengan sayur-sayuran, yang lain dengan produk susu ... Menentukan apa yang terbaik untuk bayi itu sangat sukar.
Dalam artikel ini kita akan mempertimbangkan cadangan untuk memberi makan bayi pada 8 bulan, mengetahui makanan apa yang diperlukan untuk bayi selama 8 bulan, dan hidangan apa yang boleh dimasak daripada mereka.
Diet kanak-kanak dalam tempoh 8 bulan
Walaupun kanak-kanak sudah aktif mengenali makanan pelengkap yang berbeza, tidak perlu sepenuhnya menyisihkan susu ibu dari menu serbuk. Selalunya pakar kanak-kanak mencadangkan selama tempoh ini untuk menjaga makan pagi dan petang dengan susu, dan dalam makanan lain untuk memberi kanak-kanak itu suatu godaan.
Kursus untuk kanak-kanak 8 bulan :
- bubur-pelbagai (yang merangkumi beberapa komponen, termasuk buah atau buah puree) dalam susu lembu atau air;
- daging (arnab, fillet kalkun dan ayam);
- sup daging. Sekiranya sebelum ini anda rebus daging secara berasingan dan masukkannya ke hidangan yang sudah disediakan, maka dari lapan bulan anda secara beransur-ansur boleh membiasakan serbuk pada sup. Usus kanak-kanak itu sudah cukup kuat pada masa ini untuk mencerna produk yang sukar. Dalam diet, anda boleh memasuki, sebagai contoh, sup sayuran ringan pada sup daging. Untuk melakukan ini, kentang, wortel, bawang tuangkan kuah panas dan masak hingga siap. Sayuran siap dihiasi dengan garpu (bukan sehingga keadaan kentang tumbuk yang sama sekali homogen, seperti sebelum ini, tetapi meninggalkan benjolan kecil.) Tetapi jangan keterlaluan - gigi remah masih kecil, keping sayur-sayuran sememangnya kecil. Dalam sup siap sedia, anda boleh menambah sedikit minyak sayuran;
- produk susu yang ditapai - kefir, keju kotej, dll. Sudah tentu, lebih baik memasaknya sendiri untuk memastikan kualiti dan kesinambungan mereka;
- serbuk roti atau pengeringan (bagel kecil). Pada usia 8 tahun, majoriti kanak-kanak terus aktif memotong gigi. Roti keras bukan sahaja memperkayakan pengampunan serbuk, tetapi juga menjadi teetotal yang lazat untuknya. Hanya pastikan anak itu tidak sengaja menggigit croissant atau bagel yang besar - dia tidak boleh mengunyah dan boleh tercekik.
Diet dalam 8 bulan pada kanak-kanak dan bayi buatan pada makanan semulajadi hampir sama. Perbezaannya hanya pada waktu makan pagi dan petang (sama ada bayi itu menerima susu atau campuran susu yang disesuaikan). Diet selama lapan bulan disimpan - anak masih makan lima kali sehari.
Kami menawarkan menu anggaran untuk hari ini :
- 6:00 - susu (campuran disesuaikan);
- 10:00 - bubur pada susu atau di atas air dengan penambahan formula susu, jus buah, setengah dari telur ayam telur;
- 14:00 - sup daging, sayur dan sayur (lebih sayur-sayuran), jus buah dan roti putih;
- 18:00 - kefir, curd dengan buah kapur;
- 22:00 - susu ibu atau formula susu yang disesuaikan.
Jika anda tidak mempunyai masa atau tenaga untuk membuat makanan bayi atau kentang tumbuk di rumah, anda boleh membeli produk siap pakai untuk makanan bayi. Sudah tentu, dalam kes ini, perlu berhati-hati memantau kualiti mereka, hanya membeli di tempat yang selamat dan memberi keutamaan kepada pengilang dan produk yang boleh dipercayai yang mempunyai sijil pematuhan dan dokumen lain yang mengesahkan kualiti. Sebuah balang terbuka makanan bayi tidak boleh disimpan lebih dari 24 jam dan digunakan selepas waktu ini.
Dalam tempoh ini sudah tiba masanya untuk menanam budaya pemakanan untuk bayi. Sup makan dari plat dalam, hidangan kedua dari rata, cecair minuman dari cawan atau kaca kanak-kanak. Perhatikan peraturan kebersihan dan selalu mencuci tangan sebelum makan.