Bagaimana jika perut saya sakit dengan haid?

Fenomena seperti pelepasan haid yang menyakitkan diketahui ramai wanita. Walau bagaimanapun, tidak semua wanita memberi nilai, lebih suka meringankan rasa sakit dengan mengambil antispasmodik. Mari kita meneliti fenomena ini dengan lebih terperinci, dan terperinci mengenai apa yang perlu dilakukan tentang seorang gadis muda, jika sakit perut bulanan.

Kerana apa yang boleh menandakan tempoh yang menyakitkan?

Sebelum melakukan apa-apa tindakan, doktor menyarankan untuk menentukan punca fenomena ini. Ia hampir mustahil bagi wanita untuk melakukan ini sendiri. Oleh itu, satu-satunya cara yang pasti daripada keadaan, adalah rayuan kepada nasihat pakar ginekologi untuk mendapatkan nasihat. Penyebab kesakitan yang paling biasa dalam haid adalah ciri fisiologi proses ini.

Masalahnya ialah semasa haid terdapat peningkatan kepekatan dalam tubuh wanita prostaglandin. Bahan biologi menyumbang kepada keupayaan contractile saluran darah yang terletak di organ-organ reproduktif seperti rahim. Akibatnya, kekejangan tidak hanya berlaku pada kapal, tetapi juga otot licin pada rahim, yang dinyatakan oleh intensifikasi aktiviti kontraksi organ ini. Sebenarnya, fenomena ini membawa kepada kemunculan kesakitan pada bahagian bawah abdomen.

Apa yang perlu dilakukan apabila perut sangat buruk semasa bulan dan apa yang perlu diminum?

Jawapan untuk soalan ini adalah menarik minat ramai wanita. Dalam keadaan yang sama, mengambil ubat-ubatan spasmodic (No-shpa, Papaverin, Spazmalgon) tidak menyelesaikan keadaan ini sepenuhnya, dan selepas kesakitan yang singkat muncul semula.

Keluar dari kedudukan ini boleh menjadi penerimaan ubat anti-radang bukan steroid, contoh yang mungkin Ibuprofen, Naproksen, Ketoprofen. Walau bagaimanapun, sebelum menggunakannya, lebih baik merujuk kepada doktor.

Tetapi tidak semestinya sebab untuk penampilan sensasi yang menyakitkan semasa hari-hari kritikal adalah peningkatan kepekatan prostaglandin dalam darah. Untuk cuba menghilangkannya dengan sendirinya dan menghilangkan fenomena atendan yang tidak menyenangkan, cukuplah bagi seorang wanita untuk mematuhi peraturan berikut:

1. Pengambilan vitamin E pada hari ini dengan dos 300 mg sehari tidak hanya dapat mengurangkan kesakitan di abdomen bawah, tetapi juga menghalang penampilan kesakitan pada kelenjar susu, yang tidak jarang berlaku pada haid.
2. Cшиши Cши д C C C Cшиши Cши C C C Cши Cши Cши Cши Cши Cши Cши Cши Cши Cши Cши Cши д C C C Cши C C Cши C C Cши Cши д C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C + Ramai unsur surih sedemikian terdapat dalam produk berikut: telur, susu, sayuran hijau, ikan.
3. Untuk mengurangkan bengkak, yang juga sering diperhatikan dengan menstruasi, perlu mengambil lebih banyak kalium.
4. Ia tidak berlebihan untuk mengambil vitamin kumpulan B, khususnya B6, semasa pendarahan haid. Ia dia, bertindak pada estrogen, membawa kepada normalisasi latar belakang hormon.
5. Bercakap tentang apa yang perlu dilakukan kepada wanita, jika semasa sakit perut perut, perlu menyebutkan keperluan untuk meningkatkan aktiviti motor pada hari-hari ini. Untuk melakukan ini, cukup untuk melakukan satu latihan regangan mudah: mengambil selimut, muat turun ke roller, dan berbaring di atasnya supaya ia terletak di sepanjang ruang tulang belakang. Kaki bengkok di lutut dan cairkan mereka sehingga kaki disambungkan. Latihan ini membantu meregangkan otot-otot paha, yang pada gilirannya mempunyai kesan refleks ke atas segmen saraf tunjang, yang mana terdapat kerengsaan rahim.

Oleh itu, untuk mengetahui apa yang anda boleh minum, jika perut menyakitkan dengan haid, seorang wanita perlu berunding dengan doktor. Masalahnya ialah bahawa gejala itu boleh menjadi manifestasi gangguan sakit puan, yang, seterusnya, memerlukan ubat yang sama sekali berbeza.