Anda perhatikan bahawa anak anda dengan cepat menjadi penat membaca, dia mengadu kesakitan di mata dan di dahi dan kuil. Mungkin ini bukanlah satu-satunya gejala kejang penginapan. Satu lagi manifestasi adalah pengurangan ketajaman penglihatan ketika melihat jarak.
"Tetapi apa itu? Apakah diagnosis yang dahsyat? "- anda bertanya. Malah, diagnosis ini tidak begitu mengerikan, kerana ia hanya satu kekejangan otot mata, oleh sebab itu kanak-kanak itu berhenti membezakan dengan jelas objek yang berada pada jarak yang jauh dari mata.
Kekejangan penginapan atau miopia palsu sering kali berlaku pada kanak-kanak. Perkembangan kekejangan dipromosikan oleh:
- pencahayaan yang mencukupi di tempat kerja;
- menonton TV untuk masa yang lama;
- rutin harian yang tidak teratur;
- kerap bekerja di komputer;
- mengintip ke arah jarak jauh;
- pendedahan kepada cahaya terang;
- kelemahan umum badan.
Rawatan kekejangan penginapan di kalangan kanak-kanak
Sekiranya anda tidak melakukan rawatan yang tepat pada masanya, maka penglihatan yang pendek dari yang palsu, akhirnya akan menjadi benar. Oleh itu, tanpa membuang masa, mengetahui punca permulaan penyakit itu dan hapuskannya. Kemudian pergi ke oculist, dia akan membantu untuk membuat diagnosis yang tepat dan memberikan cadangan rawatan. Ia, sebagai peraturan, terdiri daripada melaksanakan tindakan dan latihan am yang lebih baik.
Kadang-kadang pakar mata menetapkan tetesan mata, mereka membantu melegakan otot ciliary di mata dan ketajaman penglihatan visual. Tetapi penambahbaikan tidak bertahan lama, dan selepas penurunan, penurunan visi berlaku lebih cepat. Ini adalah kerana otot santai secara buatan, dan ia tidak melatih, tetapi hanya melemahkannya.
Untuk memaksa otot bekerja dengan betul, anda perlu melakukan latihan khas untuk menghilangkan kekejangan tempat tinggal.
Sebagai contoh, tampalkan titik hitam kecil di tingkap dan selama lima minit, lihatlah itu, kemudian pada pandangan tetingkap. Selepas tempoh kerja yang panjang, dengan cepat mengedipkan mata anda selama beberapa minit, kemudian tutupnya dan urut kelopak mata anda dengan ringan. Latihan ini membantu untuk melegakan otot-otot mata dan meningkatkan peredaran darah. Hasil yang sama dapat dicapai dengan mengetatkan mata sebanyak sepuluh kali. Dan kemudian telah memutar bola mata yang dalam satu, dan di pihak lain atau waktu sampingan pada tujuh.
Melakukan senaman mudah setiap hari, anda boleh mengeluarkan kekejangan penginapan dan menguatkan otot-otot mata. Dan ini bermakna menjaga penglihatan anda untuk diri sendiri dan anak anda selama bertahun-tahun.