Terdahulu atau lambat, tetapi klimaks akan mengatasi mana-mana wanita, yang tidak termasuk keperluan untuk bimbang tentang perkara ini. Masa yang ada harus dibelanjakan untuk persiapan yang berhati-hati untuk jangka hayat ini, dan pemahaman bagaimana untuk memenuhi dan menerimanya. Diterjemahkan daripada bahasa Yunani, "klimaks" bermaksud "langkah", yang tidak mencirikan kitar hayat ini lebih baik, yang hanya perlu diatasi, dengan sedikit usaha. Untuk sepenuhnya bersenjata sepenuhnya, seorang wanita disarankan untuk mengkaji tanda-tanda apa pun pada awal menopause. Setelah menguasai kedudukan baru, pada masa akan datang ia akan cukup untuk menjalani pemeriksaan menyeluruh badan dan mengambil lebih banyak perhatian terhadap kesihatan seseorang.
Tanda-tanda awal timbulnya menopaus
Gejala awal keadaan ini boleh berbeza bagi setiap wanita. Klasik ini adalah kilat panas, berat badan, degupan jantung yang cepat atau tempoh yang tidak teratur. Walau bagaimanapun, ini hanya sebahagian kecil daripada apa yang perlu ditoleransi untuk seketika. Pada masa ini apabila badan anda memasuki tahap pertama tempoh klimaks , anda harus mengharapkan kerusakan yang lebih besar dalam keadaannya.
Senarai lengkap tanda-tanda awal menopaus pada wanita:
- pelanggaran dan pemberhentian lengkap kitaran haid;
- pasang surut, yang disertai dengan sensasi tajam panas yang kuat di bahagian atas badan - mereka boleh bertahan sehingga satu jam, menyebabkan insomnia, berpeluh, pingsan;
- berpeluh, yang boleh menjadi banyak;
- Insomnia, yang sukar dihadapi dengan ubat-ubatan;
- Salah satu gejala permulaan menopaus pada wanita adalah sakit kepala yang membosankan dan membosankan, yang boleh menjadi migrain;
- kekurangan udara dan sesak nafas;
- pening, disertai dengan mual dan bunyi bising di telinga;
- degupan jantung yang cepat dan kesakitan di otot jantung;
- tanda permulaan menopaus juga boleh menjadi petunjuk mendadak penunjuk tekanan darah, biasanya dalam arah yang lebih besar;
- gementar dan kesemutan di dalam anggota badan, sesak berkala satu atau lebih kaki atau tangan;
- kesan "merayap merayap" juga merupakan gejala yang biasa berlaku pada permulaan menopaus;
- sakit belakang, belakang, sendi atau otot yang boleh memberi isyarat kepada kehadiran dan perkembangan arthritis, arthrosis, osteoporosis dan penyakit lain yang timbul atau tidak sembuh;
- keletihan, kerengsaan, kebimbangan, keadaan tertekan, tidak berpikiran dan melupakan;
- mata kering, vagina, mukosa mulut;
- Tanda-tanda awal menopaus termasuk sering menggesa untuk mengosongkan pundi kencing atau inkontinensia kencing;
- menurunkan hasrat seksual;
- peningkatan dalam berat badan.
Bulanan pada permulaan menopaus
Mereka diberi perhatian khusus, kerana pelepasan darah setiap bulan dari vagina hilang berkala, menjadi langka dan hilang sepenuhnya. Walau bagaimanapun, jika bulanan muncul pada masa yang salah, apabila climacterium berada dalam ayunan penuh, maka ini mungkin menunjukkan masalah dengan kesihatan, tumor, keradangan atau jangkitan wanita.
Bagaimana untuk bertahan tanda-tanda awal menopaus?
Mula-mula anda perlu memahami bahawa ini adalah peringkat semulajadi perkembangan anda, yang bukan penyakit dan tidak boleh membuat anda merasa cacat. Kanak-kanak sudah dewasa, kerjaya yang mantap, hidup terus ... Gunakan masa lapang anda untuk mengekalkan kesihatan anda, terutamanya kerana ubat moden menawarkan pilihan ubat yang dapat menenangkan gejala tahap awal menopaus dan manifestasi lebih lanjut. Membiasakan diri anda dengan tekanan fizikal, pemakanan, kehidupan sosial dan seksual yang aktif. Jangan teragak-agak untuk bertanya kepada pakar sakit puan anda tentang gejala-gejala awal menopaus yang menanti anda pada masa akan datang dan bagaimana untuk bergaul dengan mereka.