Vitamin untuk gigi

Senyuman adalah bahagian penting penampilan seseorang, terutama wanita. Cantik, walaupun, gigi putih menghiasi dan membuat imej mempesonakan. Bantu gigi untuk menahan tekanan harian, perubahan umur, tindakan patogen, vitamin membantu kita.

Apakah vitamin yang berguna untuk gigi?

Semua orang tahu bahawa blok bangunan utama untuk enamel adalah fosforus dan kalsium. Kekurangan mereka boleh menyebabkan keterlambatan dalam perkembangan gigi atau perubahan tak dapat dipulihkan dalam lapisan enamel. Vitamin A, C, K, E, B6, B3, D. adalah vitamin yang sangat berguna bukan sahaja untuk gigi, tetapi juga untuk rambut dan tulang.

1. Vitamin A bertanggungjawab untuk metabolisme, iaitu. mengawal rembesan kelenjar air liur. Sekiranya tubuh tidak mempunyai unsur ini untuk jangka masa yang lama, enamel secara beransur-ansur menjadi seperti kertas pasir, dan gigi melonggarkan dan gugur.
2. Vitamin B adalah rakan terbaik fosforus dan kalsium. Mereka lebih suka bekerja bersama. membantu satu sama lain untuk diserap, diedarkan oleh tisu dan diserap.
3. "Titisan" vitamin C melakukan beberapa fungsi sekaligus: mengembalikan kerosakan tisu tulang, menguatkan kapilari kapal, mengambil bahagian dalam metabolisme dan proses oksidatif. Tanpa vitamin ini, gigi tidak dapat mengatasi ketegangan yang kami berikan semasa mengunyah makanan.
4. Vitamin B6 adalah "pembina", yang diduduki oleh struktur gusi, gigi, tulang, rambut. By the way, ia sering digunakan semasa rawatan periodontal.

Cadangan untuk pemilihan

Vitamin untuk menguatkan gigi biasanya ditetapkan oleh doktor gigi. Dan jangan mengabaikan cadangannya. Mungkin semasa peperiksaan doktor akan melihat bahawa gigi anda memerlukan nutrisi dan penjagaan. Jika anda sudah tahu apa yang diperlukan oleh vitamin untuk gigi anda, anda boleh pergi ke farmasi untuk mereka. Sesetengah memilih untuk makan beberapa pil dalam bentuk tulen mereka, untuk yang lain pilihan terbaik menjadi kompleks vitamin-mineral. Cara seimbang seperti "Calcinova", "Asepta" "Vitamin forte prenatal", "Splat". Vitamin ini sesuai untuk enamel gigi, bertindak pada tisu gigi dari bahagian dalam, memberi kesan yang menggalakkan kepada gusi.

Tetapi tidak semua vitamin untuk gigi, sesuai untuk orang dewasa, boleh digunakan oleh kanak-kanak - ia bernilai mengetahui tentang ini apabila memilih. Baca arahan dengan teliti dan pelajari dos. Ia juga harus diingat bahawa hampir semua vitamin untuk gigi dan gusi terdapat dalam makanan. Meminum keju, bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran, anda memberi senyuman Hollywood setiap hari.