Produk akhir metabolisme mempunyai harta yang menetap di dinding usus dan terkumpul di hati. Tetapi jika fungsi motor usus membolehkan tubuh untuk membersihkan secara semula jadi, maka hati tidak mempunyai kemungkinan ini. Akibatnya, hemopoiesis dan pengeluaran empedu menderita, kita merasa letih dan sakit walaupun tanpa alasan yang baik. Penyelesaian masalah ini adalah satu - pembersihan badan. Tetapi sebelum membersihkan hati toksin dan toksin, anda harus memastikan bahawa tiada batu empedu besar dalam pundi hempedu - mereka boleh membuat prosedur tidak selamat. Semua yang lain adalah sangat mungkin untuk dilaksanakan tanpa bantuan doktor.
Bagaimana untuk membuang toksin dari hati?
Cara membersihkan hati toksin dan toksin bergantung terutamanya kepada kesihatan umum orang itu, usianya dan tahap slagging tubuh. Sekiranya anda belum berumur 30 tahun, biasanya pembersihan cukup mudah - peralihan jangka pendek untuk menanam makanan atau memegang hari pemunggahan. Dalam kes yang lebih rumit, kaedah tersebut boleh digunakan:
- puasa satu hari pencegahan sekali seminggu selama enam bulan;
- membersihkan badan dengan jus;
- tjubazh ;
- pembersihan persediaan choleretic;
- Penyembuhan hati dengan hepatoprotectors;
- rawatan dan pembersihan hati dengan air mineral.
Membersihkan hati toksin dengan bantuan tjubazh - salah satu teknik yang paling popular, tetapi hanya sesuai untuk mereka yang tidak mempunyai batu di pundi hempedu dan buah pinggang, dan tidak ada helminths. Intipati kaedah ini adalah untuk merangsang badan untuk pembersihan diri dengan bantuan bahan-bahan tertentu (minyak sayuran, jus lemon, sorbitol, garam Perancis) dan suhu (pendedahan kepada air panas, mandi air panas). Ini adalah cara yang sangat berkesan untuk membersihkan, oleh itu adalah wajar untuk membelanjakannya di bawah pengawasan doktor dan semasa bercuti.
Puasa pencegahan dapat mengurangkan penggunaan air bersih pada siang hari. Ini membolehkan hati untuk berehat, akibatnya, ia akan menghabiskan tenaga yang tersimpan pada penghapusan toksin dan toksin. Jus digunakan untuk tujuan yang sama. Yang paling sesuai ialah:
- bit-apple;
- lemon;
- oren;
- limau gedang.
Jus harus digunakan diencerkan dalam air dalam nisbah 1 hingga 1 gelas sehari pada waktu pagi, pada perut kosong.
Pembersihan dengan air mineral digunakan dengan cara yang sama seperti jus - pada waktu pagi seseorang harus minum 1 gelas air mineral yang dipanaskan hingga 50-60 darjah. Yang paling sesuai untuk tujuan ini adalah:
- Essentuki №4;
- Izhevskaya;
- Truskavets;
- Polyana Kvasova.
Persiapan untuk membersihkan hati dari toksin
Jika persoalan bagaimana untuk membersihkan hati toksin, anda hanya mempunyai satu jawapan - ubat-ubatan - kami menawarkan senarai ubat-ubatan yang membersihkan hati toksin dan toksin:
- Magnesia;
- Sorbitol;
- Karbon diaktifkan;
- Holosas;
- Ovesol;
- Karsil;
- Essentiale.
Tiga ubat pertama dapat mengikat produk-produk pembusukan dan mengeluarkannya dari tubuh, mereka sering digunakan sebagai bagian dari prosedur tjubazh.
Holosas adalah ubat yang berdasarkan ekstrak dogrose. Beliau mempunyai sifat diuretik dan cholagoge kuat, serta kesan toning yang ketara kerana kepekatan vitamin C. Penyediaan semulajadi secara lembut dan berkesan membersihkan hati dan ginjal, tetapi tidak diberikan kepada orang
Karsil dan Essentiale tergolong dalam hepatoprotectors. Peranan utama mereka adalah untuk memperbaiki hati dan memperbaiki fungsinya. Lagipun, tidak rahsia lagi bahawa tubuh yang sihat akan menghadapi toksin dan terkecil lebih cepat.
Tugas utama anda dalam kes ini adalah untuk membantu hati membersihkan, bersama dengan ubat-ubatan yang menggunakan diet khusus. Untuk tujuan ini, jadual # 5, vegetarianisme dan makanan mentah adalah sempurna. Tetapi jika diet nombor 5 boleh digunakan untuk masa yang lama, penolakan produk haiwan tidak boleh melebihi 2 minggu.